Entspannung
Wir haben es uns zur Aufgabe gemacht, Sie zu besonderen Momenten zu führen und Sie dabei zu begleiten. Hier bekommen Sie viele wertvolle Informationen rund um das Thema Entspannung. In besonderen Momenten zu Hause oder an besonderen Orten werden sie auf besondere Weise Kraft tanken und Körper, Geist und Ihre wache Seele entspannen. Wir nehmen Sie mit unseren fünf Listen an die Hand, auf dem Weg zu den besonderen Momenten.
Wir nehmen Sie mit auf einen Spaziergang durch die eigene innere Wirklichkeit, geheimnisvoll und doch so selbstverständlich wie durch den Stadtpark in einer sonnigen Pause. Holen Sie sich jetzt gratis und vollkommen unverbindlich Ihre Unterstützung nach Hause. Tragen Sie sich in die dafür vorgesehenen Felder ein und lassen Sie sich einführen und begleiten in die Welt der Entspannung mit einem Hauch Esoterik.
Entspannung
Jeder Mensch braucht Phasen, in denen er seine inneren Akkus aufladen kann. Einige Entspannungsübungen sind unten für Sie aufgeführt und helfen Ihnen stressige Phasen zu überwinden.
Ein Entspannungsbad
Schalten Sie einfach mal Ihr Handy, Telefon und Ihre Klingel ab und sorgen Sie dafür, dass Sie einfach mal für eine Stunde Ihre Ruhe haben. Lassen Sie sich ein warmes Bad ein und zünden Sie ein paar Kerzen an. Angenehme Düfte unterstützen den Prozess der Entspannung ungemein. Rose, Ylang-Ylang, Lavendel oder Jasmin gehören zu den klassischen Entspannungsdüften. Diese erhalten Sie im Internet z. B. bei dem Online Anbieter PranaHaus – Alles Gute für Körper, Geist und Seele . Dimmen Sie das Licht und lassen Sie Ihre Seele einmal ganz bewusst baumeln, lauschen Sie Ihrem Atem und entspannen Sie bewusst Muskelareale in Ihrem Körper. Sie werden sehen, Ihnen wird es danach besser gehen.
Ein Abend nur für Sie
Nehmen Sie sich einen Abend mal ganz bewusst frei. Zünden Sie sich eine weiße Kerze an und vielleicht Räucherstäbchen. Unter PranaHaus – Alles Gute für Körper, Geist und Seele erhalten Sie eine große Auswahl an Duftkerzen und Stäbchen, die Ihre Belange unterstützen und Ihnen dabei helfen zu Ihrem inneren Frieden zurück zu kehren. Lesen oder Meditieren Sie, doch bitte schalten Sie nicht zur vermeintlichen Entspannung den PC oder Fernseher ein – diese Strahlung zerstört die Phasen der tatsächlichen Entspannung.
Meditation
Diese Maßnahme eignet sich besonders für Menschen, die maximal 1-2 Stunden für sich haben. Bereits wenige Minuten reichen zur absoluten Entspannung. Sie sollten dafür sorgen, dass Sie mindestens 10-20 Minuten nicht gestört werden. Nun schließen Sie die Augen und machen Ihren Kopf frei von Gedanken. Lauschen Sie bewusst Ihrem Atem. Dieser ist gleichmäßig und etwas tiefer als sonst. Allerdings soll er natürlich nicht anstrengen. Gedanken, die Ihnen durch den Kopf gehen oder hochkommen lassen Sie gemächlich vorbeiziehen. Ihr Kopf wird immer leerer und Sie konzentrieren sich nur auf sich. Entspannen Sie Ihre Körpermitte. Räucherstäbchen wie Weihrauch, Sandelholz und Myrrhe unterstützen diesen Prozess und sind erhältlich unter PranaHaus – Alles Gute für Körper, Geist und Seele . Lavendel, Jasmin und Ylang-Ylang unterstützen die Meditation auch und sind als Duftkerzen unter PranaHaus – Alles Gute für Körper, Geist und Seele erhältlich. Edelsteine können ebenso helfen. Malachit, Sodalith und Bergkristall helfen Ihnen bei dieser Form der Entspannung. Diese können Sie günstig unter Edelsteine.de Von Achat bis Zoisit beziehen.
Edelsteine
Seit Urzeiten wird bereits das Wissen über die Kräfte von Steinen weitergegeben. Einzelne Steine besitzen Eigenschaften, die auf den Träger oder Besitzer günstigen Einfluss ausüben. Allerdings ist die Arbeit mit Steinen ebenso mit Vorsicht zu genießen. Es gibt auch Steine, die Unglück bringen sollen. Besonders große Diamanten sollen den Besitzer schon oft ins Verderben gestürzt haben. Als Heilsteine sind vor allem die so genannten Halbedelsteine geeignet. Im unteren Teil finden Sie eine Liste mit einer Auswahl an Steinen und deren Bedeutungen.
Im Internet gibt es zahlreiche Anbieter, über die Edelsteine bezogen werden können. Der Online-Shop Edelsteine bietet eine große Palette für die Naturheilkunde und Heilpraktiker an. Die Abdeckung an Esoterikbedarf wird auf Edelsteine groß geschrieben. Auf www.edelsteine.de erhalten Sie zudem Informationen über die Herkunft und von Autoren zugeschrieben Heilwirkungen. Schauen Sie sich um und lassen Sie sich inspirieren.
Auch der Anbieter PranaHaus – Alles Gute für Körper, Geist und Seele bietet alles für Körper Geist und Seele. Hier finden Sie ein reichhaltiges Sortiment für den Esoterikbereich, in besonderem Maße eben auch Edelsteine. Erfahren Sie diese umfangreiche Produktpalette. Sie werden begeistert sein.
Das Portal www.gelong.de bietet Ihnen beispielsweise fantastische Badetücher, mit in den Ecken eingenähten Edelsteinen. Bestens geeignet für den täglichen Gebrauch, aber auch als Massageunterlage können Sie die Energie und feine Wirkung der Edelsteine so auf eine ganz neue Art und Weise kennenlernen und nutzen.
Schwelgen Sie auch in der Vielfalt von tausenden Produkten unter PranaHaus – Alles Gute für Körper, Geist und Seele. Stöbern Sie einfach durch das zahlreiche Sortiment des Portals PranaHaus – Alles Gute für Körper, Geist und Seele und erfahren Sie die Fülle an Möglichkeiten, die sich Ihnen für den täglichen Gebrauch bietet.
Achat verleiht Gesundheit und langes Leben (Halbedelstein)
Amethyst bringt Verehrung und verhütet den Rausch (Halbedelstein)
Aquamarin gibt vornehme Zurückhaltung
Aventurin erhält die Sehkraft und stärkt die Hoffnung (Halbedelstein)
Bernstein öffnet das Herz und mindert Trauer (Halbedelstein)
Bergkristall erhält Reinheit und Gesundheit (Halbedelstein)
Beryll erzielt Glückseligkeit und Herzensjugend
Blutstein fördert den Kreislauf und stärkt das Herz (Halbedelstein)
Chalzedon bringt Zufriedenheit und zerstreut Schwermut (Halbedelstein)
Chrysopras gibt Beredsamkeit und stählt die Hoffnung (Halbedelstein)
Diamant erhält Reinheit und den Frieden
Granat gibt Willensbeständigkeit und führt zum Erfolg
Jade bringt Glück, Gewinn und Ansehen (Halbedelstein)
Jaspis erzieht zu klarer Beobachtung und wirkt tröstend (Halbedelstein)
Karneol verleiht feurigen Mut und Unternehmenslust (Halbedelstein)
Lapislazuli erhält Treue und gegenseitige Zuneigung (Halbedelstein)
Mondstein verhindert Unzufriedenheit und bringt Glück (Halbedelstein)
Onyx festigt eheliches Glück und verhütet Unfälle (Halbedelstein)
Opal stärkt Hoffnung und sichert kindliche Unschuld (Halbedelstein)
Rosenquarz erhält jugendliches Aussehen und sorgt für Sonne im Herzen (Halbedelstein)
Rubin gibt Tapferkeit, Würde und Kraft
Smaragd bringt Glückseligkeit, besiegt Versuchung
Saphir erzieht zu Tugendhaftigkeit u. Wahrheitstreu
Tigerauge verleiht Kraft und Schönheit (Halbedelstein)
Topas sichert Freundschaft und Herzenswärme
Türkis bringt Wohlstand und bewirkt Wohltätigkeit (Halbedelstein)
Turmalin warnt vor Gefahr und Kummer (Halbedelstein)
Zirkon schärft den Blick und mindert Angst
Entspannung im Alltag
Pausen: Richten Sie sich in Ihrem Alltag bewusst kleine Pausen ein und halten diese auch unbedingt ein. Frische Luft ist hierbei sehr wichtig. Atmen Sie tief durch.
Lebensberatung
In gewissen Phasen benötigen wir jemanden, der uns mit Rat und Tat zur Seite steht. Und zwar in vielen Bereichen unseres alltäglichen Lebens. Das Online-Beratungsportal www.vistano.de bietet Ihnen diese Lebensberatung an. Egal ob Körper, Geist oder Seele, bei www.vistano.de finden Sie für jeden Bereich den passenden Berater.
Das Portal www.erfolg-reicher-ziele-erreichen.de hat sich Ihren Erfolg als Ziel gesetzt. Unter dem Leitsatz „Jede Veränderung beginnt immer bei uns selbst – mit einer Veränderung des eigenen Denkens und Handelns.“ Arbeitet das Portal www.erfolg-reicher-ziele-erreichen.de mit verschiedenen Techniken. Profitieren Sie von den Erfahrungen des Portals. Entspannungstrainer, Hypnosecoach, Mentaltrainer und Seminarleiter helfen Ihnen dabei neue Erkenntnis durch die Überwindung alter Denkgewohnheiten zu erhalten.
Nutzen Sie die Hilfen dieser Lebensberatungen und Programme und erlangen Sie so Freiheit und Erkenntnis.
Meditation für Anfänger: Inklusive einer CD mit sechs geführten Meditationen für Einsicht, innere Klarheit und Mitempfinden – Jack Kornfield
Die Literatur führt Sie ein in die Welt der Meditation. In seiner offenen Art legt der Meditationslehrer Kornfield hier eine klare Anleitung vor. Unabhängig von Glauben und Konfession erlernen Sie Schritt für Schritt eine innere Gelassenheit und Klarheit zu erlangen. Befreien Sie sich mit Hilfe der Meditation von Zwängen und machen Sie sich frei – so werden Sie offen für weitere Erkenntnisse.
Das Handbuch übersinnlicher Wahrnehmung: Übersinnliche Fähigkeiten entdecken und trainieren. Feinfühligkeit, Intuition, Hören innerer Stimmen, Hellsehen, Aurasehen und Selbstheilung – Pete A. Sanders
Die grundlegende Botschaft dieses Buches lautet: Der Mensch ist eine Seele, die einen Körper hat. Lernen Sie mit diesem Buch die eigene Grenzenlosigkeit. Wir streben nach einem Ausleben des vollen Potentials und höheren Wissens. Die reale Welt der inneren Weisheit kann von jedem gelebt werden und jeder kann Teil ihrer sein. Man muss die Fähigkeiten erkennen, die über das Gewohnte hinausgehen und lernen, dass die Möglichkeit des bewussten nutzen der Sensitivität möglich ist. Zu den größten Abenteuern im Leben gehört die übersinnliche Wahrnehmung. Der Körper ist eine übersinnliche Antenne beim medialen Fühlen. Als ständige Informationsquelle erweist sich die Intuition für das innere Wissen. Hören Sie auf mediale Weise die Stimme, die aus Ihrem inneren spricht und erfahren Sie andere erweiterte Wahrnehmungsbereiche wie die Gaben des Hellsehens und die Wahrnehmung der Aura. Der Autor führt Sie ein in die Grundlagen der übersinnlichen Wahrnehmung, die für jeden möglich ist.
Wie lange schläfst du noch…? Buch 1 – Zanko
Erstmals werden hier Vorträge des Meisters Zanko veröffentlicht. Offen und mitfühlend werden hier alle wichtigen Fragen des Lebens besprochen. Hier werden die Ursachen für Ihre Nichterkenntnis genau untersucht. Was nützen Worte von Liebe, Nächstenliebe, Erleuchtung, Glückseligkeit und Frieden, wenn man diesen Zustand nicht erreichen kann? Die Problematik, dass jeder Mensch den tiefen Wunsch danach hegt eine Antwort auf die Mysterien des Lebens zu finden und doch schwer diese Erkenntnis erlangen kann wird hier behandelt.
Dieses Buch ist eine Chance für jeden endlich zu erwachen und stellt sich als Wecker für das Bewusstsein dar. Erleuchtung muss nicht länger ein Privileg Einzelner bleiben! Jeder kann erwachen – in diesem Augenblick – JETZT!
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