Gesundheit

Gesund leben

Die Weltgesundheitsorganisation WHO hat erkannt, dass Gesundheit „ein Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlergehens und nicht nur das Fehlen von Krankheit oder Gebrechen“ ist. Mit unserer Seite rund um das Thema Gesundheit haben Sie einen Ratgeber gefunden, mit den aktuellsten Informationen zu Gesundheit, Sport und Fitness, den größten Diätlügen und Ernährung.

Laden Sie sich jetzt die fünf Checklisten herunter. Tragen Sie hierzu links Ihre E-Mail-Adresse ein, wir schicken Ihnen die Checklisten rund um das Thema Gesundheit unverzüglich zu. Diese Checklisten sind ein kostenloser Service unserer Seite, denn wir haben uns zur Aufgabe gemacht Ihnen ein gesundes und somit glückliches Leben zu bereiten. Mit unserer Hilfe haben Sie die Grundlage geschaffen gesund zu leben. Lassen Sie sich beraten und inspirieren und nutzen Sie die kostenlose Möglichkeit unserer Gratis-Checklisten

Die Ernährung

Das A und O bei jeder Gewichtsreduzierung ist natürlich die Ernährung. Hier liegt der große Fehler! Sie können noch so viele Abnehmpräparate zu sich nehmen, wenn Sie nicht bereit sind hier etwas zu ändern, dann bringt eine Diät, vor allem langfristig gesehen gar nichts. Wir möchten Sie an dieser Stelle darauf hinweisen, dass wir uns ganz klar von Hungerkuren distanzieren! Man ist was man isst lautet die Devise.

Häufig ist es aber gerade für berufstätige Personen schwierig, neben dem Job und eventuell der zusätzlichen familiären Belastung noch ständig auf eine ausgewogene Ernährung achten zu müssen. Doch mit dem richtigen Wissen und den passenden Zutaten im Haus stellt man schnell fest, dass selbstgemacht erstens besser schmeckt und zweitens gar nicht lange dauert. Eine wichtige Unterstützung bieten Portale wie www.kochzauber.de . Das Portal www.kochzauber.de liefert Ihnen wöchentlich Rezepte und Zutaten direkt nach Hause. Zusätzlich achten die Verantwortlichen von www.kochzauber.de darauf, dass die Gerichte auf dem Hintergrund einer gesunden Ernährung basieren. Somit ersparen Sie sich den lästigen Gang in den Supermarkt und lernen zeitgleich tolle neue und gesunde Rezepte kennen. Sie bekommen wöchentlich die Box gekühlt nach Hause geliefert. Somit bietet sich hier eine optimale Unterstützung zur Änderung der Essgewohnheiten an.

Besonders für Menschen, die nicht alles essen können bietet das Portal www.purenature.de eine optimale Chance auf viele Gerichte nicht verzichten zu müssen. Für viele Menschen, die auf bestimmte Zutaten reagieren, gestaltet sich der Einkauf häufig kompliziert. Jede Zutatenliste muss studiert werden und man kann sich doch nicht sicher sein, ob eine versteckte Zutat in kleinen Mengen eventuell enthalten ist. www.purenature.de bietet Ihnen die Möglichkeit, eine Liste zu erstellen mit Produkten die Sie nach bestimmten Kriterien ausgewählt haben. Ob ei- oder glutenfrei, soja- oder hefefrei, das Portal www.purenature.de bietet Ihnen eine Liste mit verschiedenen Kriterien an und somit die Option Ihre Ernährung sicher umzustellen und altbekannte Produkte, die Sie zuvor vielleicht aus einem Sicherheitsaspekt heraus gewählt haben, endlich von Ihrer Liste zu streichen. Probieren Sie die Einkaufshilfe unter www.purenature.de einfach mal aus.

Der tägliche Lieferservice von beliefert Sie tagtäglich und absolut zuverlässig mit Bioprodukten. Entscheiden Sie sich für hochwertige und frische Lebensmittel und vereinfachen Sie Ihren täglichen Einkauf ohne Abstriche machen zu müssen. Auf diese Weise entscheiden Sie sich für nachhaltigen Genuss. Bestellen Sie doch einfach mal unter und erfahren Sie wie fantastisch wirklich frische Bio-Tomaten oder Bio-Äpfel schmecken.

Ergänzungen

Ihre Diät können Sie natürlich durch Nahrungsergänzungsmittel unterstützen. Das Portal www.myprotein.de bietet Ihnen die Gelegenheit sich hochwertige Produkte direkt nach Hause liefern zu lassen.

Die Produktpalette von www.myprotein.de umfasst Molkeprotein, Vitamine, Aminosäuren, Fischöle, Pflanzenextrakte, Sportzubehör und vieles mehr. Sehen Sie sich einfach mal auf der Plattform von www.myprotein.de um und lassen Sie sich inspirieren.

Eine weitere Möglichkeit zur Gewichtsreduzierung bietet Ihnen die Plattform www.amapur.de. Der Schweizer Ernährungsspezialist bietet Ihnen Diät-Konzepte zum wirkungsvollen Abnehmen. In der 30-jährigen Berufserfahrung hat der Ernährungsspezialist aus der Schweiz immer hochwertige Diät-Produkte und Nahrungsergänzungsmittel angeboten. Klassifiziert nach §14 der deutschen Diätverordnung, und empfohlen von der Swiss-Society for Anti-Aging Medicine and Prevention.

Für Sie als Anwender bietet sich somit eine einfache und zeitsparende Anwendung an, die sich zudem noch abwechselnd gestaltet. Auch Zeitschriften wie Fit for Fun und die Vogue haben diese Produkte bereits erfolgreich getestet.

Sport und Fitness

Ebenso wie die Umstellung der Ernährung ist die Umstellung der Bewegungsabläufe von großer Bedeutung. Nur wenn Sie sich bewegen und fit halten, können Sie langfristige Erfolge verzeichnen. Außerdem fördert Sport nicht nur ein schlankeres Erscheinungsbild, sondern wirkt sich auf Ihre Gesundheit aus. Denken Sie an Ihr Herz, denn es schlägt nur für Sie!

Der Anbieter www.mysportbrands.de ist ein exklusiver Online-Shoppingclub für Sport- und Outdoorprodukte. Sie melden sich hier kurz und unbürokratisch an und erhalten dann exklusiv einen Zugang mit zeit- und mengenlimitierten Produkten. Der Anbieter www.mysportbrands.de verspricht einen Preisvorteil von bis zu 70% gegenüber dem UVP des Herstellers.

Das Portal www.mysportworld.de hingegen gestaltet sich wie ein klassisches Online-Shoppingportal. Ihnen als Kunde bietet sich eine umfassende Produktpalette an Sportbekleidung und –geräten an. Sehen Sie sich um auf www.mysportworld.de und entdecken Sie die Möglichkeiten für den Sport daheim oder in der Natur. Zusätzlich lockt www.mysportworld.de mit einem langen Rückgaberecht und kostenlosem Versand.

Sportgeräte erhalten Sie auch über das Portal www.amazon.de. Wenn Sie bereits eine Entscheidung getroffen haben, welches Produkt Sie gewählt haben, bietet der Anbieter www.amazon.de eine hervorragende Plattform zum Kauf eines Produktes. Probieren Sie es einfach aus.

Highlights

Hier präsentiere ich Ihnen diverse Highlights, die Ihnen weitere Möglichkeiten auf dem Weg zur perfekten eröffnen sollen. Der Anbieter www.fitreisen.de beispielsweise bietet Ihnen faszinierende Urlaubsreisen rund um das Thema Gesundheit an. Wählen Sie zwischen den verschiedenen Bereichen und tun Sie sich etwas Gutes. Ob Wellness & Beauty, Kuren & Gesundheit oder Ayurveda & TCM hier ist für alle etwas dabei.

Eine weitere Begleitung auf dem Weg Ihrer Diät stellt das Portal www.loox.com dar. Loox ist eine neue medienübergreifende Marke für Training und Ernährung. Eine perfekte Kombination aus einem monatlichem Magazin und dem Online-Portal lässt Sie als Nutzer von einem umfassenden Expertenwissen profitieren. Nutzen Sie die bewährten Methoden und die motivierende Gemeinschaft von www.loox.com. Sie finden hier vielfältige Pläne und können Ihre Fortschritte dokumentieren. Die besten Tricks und Tipps stärken Sie auf dem Weg zu Ihrem Ziel. Erreichen Sie mit www.loox.com Ihr Ziel Schritt für Schritt.